Комплект Мини ластици
Наличност
Използвай фитнес комплект "Мини ластици", за да постигнеш здрави оформени крака и повдигнато стегнато дупе.
Ефективни както в самостоятелни упражнения, при HIIT тренировки, тренировки в домашни условия, пилатес или йога, така и като допълнение във фитнеса за още по-голямо натоварване при напади и клекове с тежести.
Опитай и по-разнообразна тренировка, като ги използваш за допълнително натоварване на ръцете при лицеви опори.
Комплектът включва:
✔ 3 мини ластика с различно съпротивление.
✔ Компактна торбичка, с която лесно и удобно да ги носиш навсякъде.
Пожелаваме ти приятна тренировка!
#тренирай вкъщи, mini bands, fat burning workout, горене на мазнини, упражнения за дупе, домашен фитнес, домашни тренировки
✔ Съхранявайте ластиците далеч от директна слънчева светлина, високи температури и остри предмети.
✔ Не ги разтягайте повече от 4 пъти нормалната им дължина.
✔ Периодично оглеждайте ластиците за наранявания.
✔ Закачайте ластиците за други обекти само посредством накрайниците им, котва за врата или колан за стълб.
✔ Винаги захващайте ластиците за здрава опора.
✔ Не пускайте внезапно ластиците докато са в опънато състояние, за да избегнете риск от нараняване.
✔ При необходимост от настъпване на ластиците за някои упражнения потърсете гладка повърхност (трева, паркет). За грапави повърхности (асфалт) използвайте предпазител.
✔ Не ги разтягайте повече от 4 пъти нормалната им дължина.
✔ Периодично оглеждайте ластиците за наранявания.
✔ Закачайте ластиците за други обекти само посредством накрайниците им, котва за врата или колан за стълб.
✔ Винаги захващайте ластиците за здрава опора.
✔ Не пускайте внезапно ластиците докато са в опънато състояние, за да избегнете риск от нараняване.
✔ При необходимост от настъпване на ластиците за някои упражнения потърсете гладка повърхност (трева, паркет). За грапави повърхности (асфалт) използвайте предпазител.
