Предпазител
Наличност
Ако често правиш упражнения с настъпване на ластика или го увиваш около грапава повърхност, предпазителят ще ти помогне да предпазиш ластиците от наранявания и да удължиш живота им.
✔ Съхранявайте ластиците далеч от директна слънчева светлина, високи температури и остри предмети.
✔ Не ги разтягайте повече от 4 пъти нормалната им дължина.
✔ Периодично оглеждайте ластиците за наранявания.
✔ Закачайте ластиците за други обекти само посредством накрайниците им, котва за врата или колан за стълб.
✔ Винаги захващайте ластиците за здрава опора.
✔ Не пускайте внезапно ластиците докато са в опънато състояние, за да избегнете риск от нараняване.
✔ При необходимост от настъпване на ластиците за някои упражнения потърсете гладка повърхност (трева, паркет). За грапави повърхности (асфалт) използвайте предпазител.
✔ Не ги разтягайте повече от 4 пъти нормалната им дължина.
✔ Периодично оглеждайте ластиците за наранявания.
✔ Закачайте ластиците за други обекти само посредством накрайниците им, котва за врата или колан за стълб.
✔ Винаги захващайте ластиците за здрава опора.
✔ Не пускайте внезапно ластиците докато са в опънато състояние, за да избегнете риск от нараняване.
✔ При необходимост от настъпване на ластиците за някои упражнения потърсете гладка повърхност (трева, паркет). За грапави повърхности (асфалт) използвайте предпазител.
